{"product_id":"ostrovit-monohydrat-kreatyny-smak-cytrynowy-500-g","title":"OSTROVIT Monohydrat Kreatyny - smak cytrynowy (500 g)","description":"\u003cp\u003eOstroVit Creatine Monohydrate to najwyższej jakości monohydrat kreatyny, który wielokrotnie potęguje anaboliczne, ergogeniczne i antykataboliczne działanie kreatyny.\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e500 g monohydratu kreatyny w opakowaniu.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e200 porcji w opakowaniu.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e1 miarka dziennie.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003ePrzepyszna gama smaków True Taste\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eMonohydrat kreatyny\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eKreatyna to organiczny związek chemiczny występujący naturalnie w ludzkim organizmie. Zazwyczaj dostarczana jest z produktami odzwierzęcymi tj. mięso, jaja czy ryby. Jej korzystne działanie polega na prostym mechanizmie, który poprzez rozkład fosfokreatyny w mięśniach, uwalnia energię w postaci wysokoenergetycznych cząsteczek ATP (adenozynotrójfosforanu).Pomimo faktu, iż kreatyna zawarta jest również w pożywieniu, to aby 100% nasycić nasze mięśnie kreatyną, jedyną drogą jest jej stała suplementacja.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eWłaściwości OstroVit Creatine Monohydrate\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eMonohydrat kreatyny jest niewątpliwie i niebywale skutecznym oraz bezpiecznym suplementem dla sportowców. Posiada szereg cennych właściwości, usprawniających pracę mięśni, ale również wykazując działanie protekcyjne mózgu czy mięśnia sercowego. Poniżej lista, niektórych korzyści z suplementacji kreatyny:\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003eLiczne metaanalizy dowodzą, że jej przyjmowanie zwiększa naszą moc oraz wytrzymałość treningową.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eZwiększając ilość fosfokreatyny w mięśniach, powiększa zapasy naszego potencjału energetycznego.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003ePowodując retencję wodną w komórkach mięśniowych stwarza idealne środowisko anaboliczne – większe mięśnie.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eMoże skutecznie poprawić nasze samopoczucie oraz ogólne zadowolenie poprzez bezpośrednie działanie na nasz mózg.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eW badaniach wykazano, że osoby stosujące kreatynę uzyskały większe przyrosty w postaci beztłuszczowej tkanki mięśniowej niż osoby, które jej nie stosowały.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eBierze czynny udział w resyntezie naszego glikogenu.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003ePorcję 3 g (3\/4 miarki) wymieszać w 100-150 ml wody lub soku.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eW dni tre­nin­gowe spożywać jedną por­cję dzien­nie po prze­bu­dze­niu lub po tre­ningu.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eW dni nie­tre­nin­gowe spożywać jedną por­cję dziennie po prze­bu­dze­niu.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eNie przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Nie spożywać w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Produkt nie powinien być stosowany przez dzieci, kobiety w ciąży i matki karmiące. Produkt nieodpowiedni dla osób z zaburzeniami czynności nerek. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eMonowodzian kreatyny, regulator kwasowości - kwas cytrynowy, aromat, substancje słodzące: sukraloza, acesulfam K.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eProdukt może zawierać mleko (łącznie z laktozą), soję, orzeszki ziemne, inne orzechy, nasiona sezamu, zboża zawierające gluten, jaja, skorupiaki, ryby.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eSuplement diety w proszku. Zawiera substancje słodzące.\u003c\/p\u003e \u003cdiv class=\"nutrition_table_wrapper\"\u003e \u003cdiv class=\"top_info\"\u003e\u003clabel\u003eMasa netto produktu: 500 g\u003c\/label\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv class=\"top_info\"\u003e\u003clabel\u003eIlość porcji w opakowaniu: 166\u003c\/label\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv class=\"top_info\"\u003e\u003clabel\u003eWielkość porcji: 3 g\u003c\/label\u003e\u003c\/div\u003e \u003cdiv class=\"table_wrapper\"\u003e \u003ctable\u003e \u003ctbody\u003e \u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eSkładniki aktywne\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eNa porcję\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd style=\"text-align:left;font-weight:600;\"\u003eMonowodzian kreatyny:\u003c\/td\u003e \u003ctd style=\"text-align:center;\"\u003e2600 mg\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr class=\"sub\"\u003e \u003ctd style=\"padding-left:10px;text-align:left;font-weight:600;\"\u003e- w tym kreatyna\u003c\/td\u003e \u003ctd style=\"text-align:center;\"\u003e2288 mg\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003c\/tbody\u003e \u003c\/table\u003e \u003c\/div\u003e \u003c\/div\u003e","brand":"OstroVit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56627470139774,"sku":"5902232611595","price":28.61,"currency_code":"PLN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0768\/0871\/6596\/files\/14156.jpg?v=1764189420","url":"https:\/\/supplevit.eu\/en\/products\/ostrovit-monohydrat-kreatyny-smak-cytrynowy-500-g","provider":"SuppleVit","version":"1.0","type":"link"}